Vitamíny

Buněčná výživa

FORMULE 1 - FORMULE 5

Buněčná výživa je patrně nejznámější výrobek Herbalife na českém trhu. Výživa je základním komponentem všech pokročilých programů Herbalife.

Slouží k pročištění organizmu od škodlivých látek a zlepšení vstřebávání živin. Dále organizmu dodá všechny potřebné vitamíny, minerály a ostatní živiny v přesně vyvážených denních dávkách. V neposlední řadě lze také pomocí buněčné výživy upravovat tělesnou hmotnost, a to buď hubnout v redukčním programu, nebo v programu realimentačním přibírat na svalové hmotě.

Ke zvýšení účinku redukčního režimu doporučujeme kombinaci s THERMOJETICS

Podrobnější informace

První fáze působení buněčné výživy je tzv. detoxikace (pročištění organizmu od toxických látek). U každého člověka se projevuje zcela individuálně a někdo si na sobě procesu pročištění nemusí ani všimnout.Detoxikace nastává zhruba během prvních dvou až tří dnů. K nejčastějším projevům detoxikace patří bolest hlavy, únava, případně zažívací obtíže jako je zácpa nebo průjem. Tento stav je pouze přechodný a při dodržení správného dávkování a zejména správného pitného režimu během několika dnů mizí.

Zjednodušeně řečeno při detoxikaci dochází k tomu, že se díky působení bylin obsažených především ve formuli 2 začínají uvolňovat z tukových tkání a ze zažívacího traktu škodlivé látky. Tyto škodlivé látky jsou především v trávicím traktu uloženy ve formě emulze, která pokrývá střevní stěnu a výrazně omezuje schopnosti organizmu vstřebávat živiny.

Právě toto omezení příjmu živin má za následek většinu drobných zdravotních obtíží jako je lámání nehtů, padání a třepení vlasů, bolesti hlavy, únava apod. Při dlouhodobém nedostatku živin se mohou objevit mnohem závažnější zdravotní potíže. Většinou je řadíme mezi tzv. civilizační choroby.

Právě omezená schopnost organizmu přijímat živiny z potravy je většinou důvod, proč multivitamínové přípravky a nebo vitamíny zakoupené v lékárně nesplní očekávání, které do nich vkládáme.

Další fází působení buněčné výživy je komplexní vyživení organizmu v přesně vyvážených denních dávkách. Skutečnost, že všechny živiny jsou v přesném poměru, je velmi důležitá, protože lidskému organizmu nevyrovnaný přísun některých živin škodí.

Princip regulace váhy s buněčnou výživou je prostý, spočívá v kalorické bilanci. Pokud člověk přijme více kalorií než vydá, tělo si přebytečné kalorie uloží do zásoby a hmotnost se zvyšuje. Pokud člověk vydá více kalorií než přijme, tělo čerpá ze svých kalorických zásob a hmotnost se snižuje. Toho, aby člověk vydal více kalorií než přijme, můžeme na jedné straně dosáhnout zvýšením fyzické námahy např. cvičením nebo snížením příjmu kalorií. Tomu se nyní budeme věnovat podrobněji.

Snížit příjem kalorií, to zní velmi jednoduše, ale v praxi to zas tak jednoduché být nemusí. Snad každý, kdo chtěl zhubnout, si vyzkoušel hladovku. Po několika dnech hladovění se sice váha o několik kilogramů sníží, ale jaké je pak naše zděšení, když se po týdnu normálního stravování váha vyhoupne ještě několik kilogramů nad hodnotu před hladovkou. Jedná se o tzv. JO-JO efekt, který se kromě hladovky vyskytuje také u většiny "zaručených diet" (např. různé anansové tablety, Ultra eat'n' . dieta vodová, zelná atd.). Laicky řečeno je tento efekt způsoben tím, že člověk během "hubnutí" nepřijímá zdaleka všechny potřebné živiny a organizmus tím trpí (proto je častým příznakem také únava). Po návratu k normálnímu stravování si tělo začne vytvářet zásoby pro případ, že by se takováto dieta opět opakovala. Zajímavé je i to, že tvorba zásob je až o jednu třetinu větší než obvykle.

Buněčná výživa nabízí velmi snadný způsob snížení příjmu kalorií a tím i regulace váhy. JO-JO efekt je odbourán tak, že tělo dostává všechny látky, které potřebuje, a proto nemá po skončení programu tendenci vytvářet nějaké zásoby. Pocity hladu jsou tlumeny bylinami obsaženými v tabletách F2 a F5. Formule 5 pomáhá také odvodňovat tukové tkáně, čímž pomáhá proti celulitidě.

Buněčnou výživu lze také použít k úpravě váhy směrem nahoru. Nenechte se mýlit, neznamená to tloustnutí. Realimentační režim (tj. režim dovyživení) je určen buď pro lidi v rekonvalescenci po dlouhotrvající chorobě, kdy potřebují přibrat na váze, nebo pro sportovce, kteří potřebují zvětšit objem svalové hmoty. Zvýšení objemu svalové hmoty je samozřejmě podmíněno pravidelným cvičením. Tento režim se od režimu regeneračního (pouze pročištění organizmu) a redukčního (pročištění organizmu a snížení váhy) liší tím, že se 3x denně podává lehce stravitelný nízkoenergetický bílkovinný nápoje (formule 1). Bílkoviny obsažené ve formuli 1 jsou v těle přetvářeny na lidské bílkoviny a ty jsou potom využity při tvorbě svalové hmoty.

Poznámka

Před užíváním buněčné výživy v jakémkoli režimu je nutná konzultace s lékařem u osob léčených perorálními antidiabetiky (léky k léčbě cukrovky), diuretiky (léky na odvodnění) a antihypertentívy (léky na vysoký krevní tlak).

Osoby trpící chorobami srdce, jater, vředovou chorobou, osoby po mozkové mrtvici a těhotné a kojící ženy by se rovněž před užíváním měly poradit s lékařem.

Výrobek není vhodný pro osoby s celiakií, nesnášenlivostí laktózy a osoby alerigické na včelí produkty.

Podrobnější informace
První fáze působení buněčné výživy je tzv. detoxikace (pročištění organizmu od toxických látek). U každého člověka se projevuje zcela individuálně a někdo si na sobě procesu pročištění nemusí ani všimnout.Detoxikace nastává zhruba během prvních dvou až tří dnů. K nejčastějším projevům detoxikace patří bolest hlavy, únava, případně zažívací obtíže jako je zácpa nebo průjem. Tento stav je pouze přechodný a při dodržení správného dávkování a zejména správného pitného režimu během několika dnů mizí. Zjednodušeně řečeno při detoxikaci dochází k tomu, že se díky působení bylin obsažených především ve formuli 2 začínají uvolňovat z tukových tkání a ze zažívacího traktu škodlivé látky. Tyto škodlivé látky jsou především v trávicím traktu uloženy ve formě emulze, která pokrývá střevní stěnu a výrazně omezuje schopnosti organizmu vstřebávat živiny. Právě toto omezení příjmu živin má za následek většinu drobných zdravotních obtíží jako je lámání nehtů, padání a třepení vlasů, bolesti hlavy, únava apod. Při dlouhodobém nedostatku živin se mohou objevit mnohem závažnější zdravotní potíže. Většinou je řadíme mezi tzv. civilizační choroby. Právě omezená schopnost organizmu přijímat živiny z potravy je většinou důvod, proč multivitamínové přípravky a nebo vitamíny zakoupené v lékárně nesplní očekávání, které do nich vkládáme.
Další fází působení buněčné výživy je komplexní vyživení organizmu v přesně vyvážených denních dávkách. Skutečnost, že všechny živiny jsou v přesném poměru, je velmi důležitá, protože lidskému organizmu nevyrovnaný přísun některých živin škodí. Princip regulace váhy s buněčnou výživou je prostý, spočívá v kalorické bilanci. Pokud člověk přijme více kalorií než vydá, tělo si přebytečné kalorie uloží do zásoby a hmotnost se zvyšuje. Pokud člověk vydá více kalorií než přijme, tělo čerpá ze svých kalorických zásob a hmotnost se snižuje. Toho, aby člověk vydal více kalorií než přijme, můžeme na jedné straně dosáhnout zvýšením fyzické námahy např. cvičením nebo snížením příjmu kalorií. Tomu se nyní budeme věnovat podrobněji. Snížit příjem kalorií, to zní velmi jednoduše, ale v praxi to zas tak jednoduché být nemusí. Snad každý, kdo chtěl zhubnout, si vyzkoušel hladovku. Po několika dnech hladovění se sice váha o několik kilogramů sníží, ale jaké je pak naše zděšení, když se po týdnu normálního stravování váha vyhoupne ještě několik kilogramů nad hodnotu před hladovkou. Jedná se o tzv. JO-JO efekt, který se kromě hladovky vyskytuje také u většiny "zaručených diet" (např. různé anansové tablety, Ultra eat'n' . dieta vodová, zelná atd.). Laicky řečeno je tento efekt způsoben tím, že člověk během "hubnutí" nepřijímá zdaleka všechny potřebné živiny a organizmus tím trpí (proto je častým příznakem také únava). Po návratu k normálnímu stravování si tělo začne vytvářet zásoby pro případ, že by se takováto dieta opět opakovala. Zajímavé je i to, že tvorba zásob je až o jednu třetinu větší než obvykle. Buněčná výživa nabízí velmi snadný způsob snížení příjmu kalorií a tím i regulace váhy. JO-JO efekt je odbourán tak, že tělo dostává všechny látky, které potřebuje, a proto nemá po skončení programu tendenci vytvářet nějaké zásoby. Pocity hladu jsou tlumeny bylinami obsaženými v tabletách F2 a F5. Formule 5 pomáhá také odvodňovat tukové tkáně, čímž pomáhá proti celulitidě. Buněčnou výživu lze také použít k úpravě váhy směrem nahoru. Nenechte se mýlit, neznamená to tloustnutí. Realimentační režim (tj. režim dovyživení) je určen buď pro lidi v rekonvalescenci po dlouhotrvající chorobě, kdy potřebují přibrat na váze, nebo pro sportovce, kteří potřebují zvětšit objem svalové hmoty. Zvýšení objemu svalové hmoty je samozřejmě podmíněno pravidelným cvičením. Tento režim se od režimu regeneračního (pouze pročištění organizmu) a redukčního (pročištění organizmu a snížení váhy) liší tím, že se 3x denně podává lehce stravitelný nízkoenergetický bílkovinný nápoje (formule 1). Bílkoviny obsažené ve formuli 1 jsou v těle přetvářeny na lidské bílkoviny a ty jsou potom využity při tvorbě svalové hmoty.
	Poznámka Před užíváním buněčné výživy v jakémkoli režimu je nutná konzultace s lékařem u osob léčených perorálními antidiabetiky (léky k léčbě cukrovky), diuretiky (léky na odvodnění) a antihypertentívy (léky na vysoký krevní tlak). Osoby trpící chorobami srdce, jater, vředovou chorobou, osoby po mozkové mrtvici a těhotné a kojící ženy by se rovněž před užíváním měly poradit s lékařem. Výrobek není vhodný pro osoby s celiakií, nesnášenlivostí laktózy a osoby alerigické na včelí produkty.