Guarana - legendární posvátná rostlina jihoamerických indiánů
	Podrobnější Informace   Slovo guarana je výrazem jihoamerických Indiánů kmene Maués a znamená keř, který roste za podpory jiné rostliny. Dnes se používá pro označení plodů rostliny Paullinia Cupana z rodu Sapindaceae. Mezi Indiány Maués i dalšími brazilskými indiánskými kmeny představuje guarana legendární rostlinu, kterou považují za elixír a věří, že je to rostlina posvátná, seslaná bohy jako potrava i lék. Připravují z plodů posilující nápoj a tento povzbuzující prostředek využívali také při zahánění hladu, léčbě horečky a tišení bolestí.

Guarana obsahuje stimulační látku podobnou kofeinu, zvanou guaranin. Semena guarana obsahují zároveň vysoké množství tuků, olejů a pryskyřic, které společně brání tomu, aby se látka řádně rozpustil ve vodě. To je zřejmě příčinou toho, že povzbuzující látky jsou v zažívacím ústrojí absorbovány velmi pomalu, a účinek jedné dávky je často patrný plných šest hodin. Je vskutku pravděpodobné, že jak výživná hodnota těchto mastných sloučenin, tak relativně pomalý průběh vstřebávání stimulačních alkaloidů proslavily rostlinu guarana jako zdravý životabudič a výživnou náhradu za potravu v době nuceného nebo dobrovolného hubnutí.  Dnešní medicínské způsoby použití guarany, jež byly zkoumány, klinicky testovány a o nichž informují četné vědecké práce, vytvářejí impozantní seznam. Nelze tedy pochybovat o tom, že guarana je skutečně bylina se širokým spektrem aplikace při obrovské škále problémů. Toto jsou nejvýznamnější  blahodárné účinky, kterých Ize dosáhnout při užívání guarany: působí jako všeobecné tonikum, zejména při pocitu vyčerpání při léčbě průjmu a úplavice je indikován při nervových depresích a rekonvalescenci po dlouhodobých nemocích. působí uklidňujícím způsobem při bolestivé menstruaci působí pozitivně na nervový a svalový systém a předchází únavě stimuluje mozkové funkce a podporuje mozkovou činnost jeho celkový účinek se jeví jako zmírňující  uvolňující bolest a všeobecně uklidňující umožňuje snadnější snášení vysokých teplot má afrodisiakální vlastnosti.   Zároveň díky účinkům guarany posílený a účinnější  krevní oběh znamená u všech typů sportů značnou výhodu, neboť probíhá intenzivněji uvolňování kyseliny mléčné ze svalů a tím se snižuje únava. Další z velkých výhod této látky je vlastnost, že po použití nenastává krátké povzbuzení, které by bylo následováno pocitem, že je třeba užít další dávku. Guarana  totiž účinkuje na celý organismus a ne pouze na některý ze systémů. Je tedy ideální při vykonávání jakékoliv soustavné činnosti, vyžadující soustředění a koncentraci či schopnost okamžitě reagovat (některé sporty - tenis, motorismus, dálková automobilová doprava, atd.). Poslední a nezanedbatelnou vlastností guarany je její naprostá bezpečnost, užívání vyšší dávky není na závadu, přestože (či právě proto) je účinek vyšší dávky identický s dávkou doporučovanou. Guarana je skutečně bylinný přípravek moderní doby, guarana opravdu "funguje", bez nadsázky, guarana je novodobý elixír života. převzato z časopisu 100+1 (zahraniční zajímavost)
Doporučené dávkování
Jedna až osm tablet denně, dle potřeby. Účinek je individuální, první zkušební dávka je 8 tablet.